Ablauf eines Coachings

Der erste Schritt ist ein kostenfreies Vorgespräch.
Dabei lernen wir uns kennen und sprechen offen über Ihre Bedürfnisse, Wünsche und Ziele. Wir klären, welchen konkreten Auftrag Sie an mich als Ihren Coach haben und welche Dauer und welches Honorar voraussichtlich passen. Mir ist wichtig, Ihre Erwartungen wirklich zu verstehen – und dass wir gemeinsam entscheiden können, ob und wie wir miteinander arbeiten möchten.
Weil unsere gemeinsame Zeit wertvoll und möglichst ungestört sein soll, besprechen wir auch ganz praktische Dinge wie Arbeitszeiten, Kinderbetreuung oder andere relevante Themen, damit Ihre Termine für Sie wirklich machbar sind.

Coaching ist immer so individuell wie Sie selbst.
Die Dauer eines Coachingprozesses kann sehr unterschiedlich sein und entwickelt sich mit Ihren Zielen und Ihrem Tempo. Sie bestimmen, wie tief wir einsteigen und in welchen Abständen wir uns treffen. Sollten mehrere Themen im Fokus stehen, entwickeln wir gemeinsam einen übersichtlichen Plan, den wir jederzeit flexibel anpassen können.

Jede Sitzung folgt einem klaren und strukturierten Ablauf:
Wir starten damit, gemeinsam einen präzisen Auftrag und ein klares Ziel für die Sitzung zu definieren – nach dem Motto:
„Ein Problem ist halb gelöst, wenn es klar formuliert ist.“
(John Dewey)

In den Sitzungen beleuchten wir Ihre Themen gründlich und entwickeln ganz konkrete Strategien und Transferschritte – damit klar ist, was Sie wie und wann in Ihrem Alltag umsetzen können.
Wir decken hemmende Glaubenssätze auf und wandeln diese in neue, hilfreiche Perspektiven um. Gleichzeitig aktivieren wir Ihre Ressourcen und Ihr Potenzial. Am Ende steht immer ein motivierender, umsetzbarer Maßnahmenplan – damit Sie Schritt für Schritt mit Freude und Selbstvertrauen vorangehen können.