Über mich
Name: Teresa Alessandra Reeh
Geboren: 27. März 1986 (Giessen, Deutschland)
Schulbildung: Abitur (Herborn, Deutschland)
Studium: Berufsfachschule für Hotelmanagement (Pegnitz, Deutschland)
Universität: (Bayreuth, Deutschland)
Wohnhaft: Horgen am Zürichsee
Sprachen
Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Spanisch, Portugiesisch
Aus- und Weiterbildung
Bachelor of Applied Science Hotel Management, Hotel- und Gaststättengewerbe
Master of Business Administration, Rechnungswesen und Business/ Management
Systemischer Coach (IPC Akademie, Zürich)
Diplom Business Coach (IPC Akademie, Zürich)
Präventionsberater und Gesundheitscoach (SGD)
Diverse Zertifikate
Ausbildereignungsprüfung der IHK (Deutschland)
Kunst der Einführung neuer Mitarbeiter
Begleitung der Lernenden im beruflichen Alltag
Beurteilungsgespräche führen
Dienstplan Controlling Management
Communication Management
Führung, Kommunikation und Konfliktmanagement
Effective Negotiation Skills
Besondere Anliegen
Besonders am Herzen liegt mir die Prävention von Burnout, damit Menschen gesund und erfolgreich ihr Arbeitsleben in Balance zwischen Körper, Seele und Geist bewältigen können.
Licht entfachen, denn Licht heilt und färbt unser aller Dasein!
Motivation
Durch meine Tätigkeit in der Hotellerie, Gastronomie, IT- und Software- sowie Projektmanagement Branche bin ich mit vielen Unternehmen in Kontakt, die Hilfe bei Umstrukturierungen und Umsetzung von Projekten benötigen.
Seit langem hege ich den Wunsch, Menschen zu fördern und das Beste aus ihnen herauszuholen. Ich möchte dabei unterstützen, mit dem immer grösser werdenden Leistungsdruck besser umgehen zu können und dabei die vorhandenen Ressourcen besser zu nutzen. Das Potenzial eines jeden Einzelnen auszuschöpfen und Menschen erfolgreich in tragfähigen Arbeitsbeziehungen zu begleiten.
Deswegen habe ich mich im Jahr 2020 entschieden, eine Weiterbildung als Business Coach zu machen.
Mit dieser Arbeit wurde mir bewusst, dass es ein ganzheitliches Konzept benötigt und somit habe ich mich für eine Weiterbildung zum Präventionberater und Gesundheitscoach entschieden. Dabei werden Themen wie Ernährung, Bewegung, Entspannung und Stressmanagement, aber auch gesundes Bauen und Wohnen stehen im Fokus für ein persönliches und betriebliches Gesundheitsmanagement.
Mitgliedschaften
Verband für Coaching
Dachverband für Persönlichkeitstraining
Meine Vision und Werte
Es ist ein absolutes Privileg, Menschen auf ihrem Lebensweg zu begleiten. Jeder Mensch ist einzigartig und besitzt individuelle Fähigkeiten, Talente, Stärken und Potenziale, welche es wert sind, wahrgenommen und geschätzt zu werden. Ich glaube fest an das unglaubliche Potenzial jedes einzelnen Menschen und daran, dass er Berge versetzen kann.
Leider erlebe ich täglich viele Menschen, die unglücklich und unzufrieden in ihrem Leben oder Beruf sind. Oftmals bleiben sie verborgen, weil sie nicht an ihre Fähigkeiten glauben, keinen passenden Nährboden finden oder ihre Talente nicht kennen. Es liegt so viel ungenutztes Potenzial brach, welches nur darauf wartet, entfesselt zu werden. Ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch durch seine individuellen Erfahrungen einen einzigartigen Blick auf die Welt hat und durch Zusammenarbeit in höchster Wertschätzung Grosses erreichen kann.
Seien Sie es sich wert!
Wertschätzung
In meiner Arbeit nehme ich den Menschen in ihrer ganzen Vielseitigkeit und Facetten wahrzunehmen, das ist meine Arbeitsphilosophie.
Ich glaube, dass jeder Mensch von unschätzbarem Wert ist und im Mittelpunkt meiner Arbeit stehen sollte. Ich begegne den Menschen, unabhängig von ihrer Einstellung und Lebenshaltung, mit Offenheit, Vorurteilsfreiheit und auf Augenhöhe.
Ziel des Lebens ist es nicht, ein erfolgreicher Mensch zu sein, sondern ein wertvoller.
(Albert Einstein)
Zielorientierung
Wer Ziele hat, kann sie auch erreichen.
Das Erreichen von Zielen setzt deren Existenz voraus.
Eine klare Fokussierung ermöglicht es, sich auf ein Vorhaben zu konzentrieren. Gerne unterstütze ich Sie bei der Definition Ihrer Meilensteine und begleite Sie auf dem Weg zur Umsetzung Ihrer Ziele.
Wege entstehen, dadurch, dass man sie geht
(Franz Kafka)
Grenzen durchbrechen-Empowerment
Alte Denkmuster wie "ich kann das nicht", "das ist etwas für andere", "Ich bin dafür zu alt/jung" möchte ich mit Ihnen durchbrechen, sodass Sie wieder perspektivisch nach vorne schauen können.
Wenn man alles neu und anders sieht, kann's sein, dass And’res auch geschieht!
(Marry Poppins, Disney)
Ressourcenorientierung
individuellen Schönheit
Chancen erkennen – Entdecken Sie Ihre Ressourcen und Potenziale!
Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Ressourcen, Fähigkeiten, Kenntnisse, Talente, Fertigkeiten, Stärken, Kraftquellen und Potenziale (wieder-)entdecken. Oftmals sind diese uns nicht bewusst oder werden nicht richtig wahrgenommen.
Unser grösster Ruhm liegt nicht darin, niemals zu fallen, sondern jedes Mal wieder aufzustehen, wenn wir gescheitert sind.
(Konfuzius)
Nachhaltigkeit
Veränderungen, die den Alltag verändern und das Leben einfacher, besser, entspannter oder lebenswerter machen, das ist die Veränderung, die ich mit Ihnen erreichen möchte. Es geht um eine langfristige stabile Umgestaltung für ein Leben in Balance von Körper, Seele und Geist.
Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.
(Albert Einstein)